Meet Liz

It is when faced with adversity that we can uncover the immense potential that exists within each and every one of us. Therapy can provide you with an opportunity to become the best possible version of yourself in correspondence with your unique strengths, qualities and characteristics and I my passion is to help individuals achieve their goals through this process.

Liz is a bilingual Licensed Mental Health Counselor helping individuals who experience depression, anxiety, loss and grief, life transitions, traumatic events, difficulties with self-esteem and interpersonal relationships. Her therapeutic approach is humanistic, mindfulness-oriented, strength-based, and tailored to the individualized needs of her clients. She strongly believes that therapy is a powerful medium to help people understand a wide array of symptoms that can affect their daily lives. Through her experience and knowledge, she strives to assist her clients in learning new sets of tools to help them with cope with personal stressors, thus achieving more effective functioning to live happier and fuller lives.

 

“Nuestras heridas son con frecuencia las aperturas a las mejores y más bellas partes de nosotros.”

-David Richo

Muchas veces, es cuando nos enfrentamos a la adversidad que descubrimos el inmenso potencial que existe dentro de cada uno de nosotros. La terapia puede brindarle la oportunidad de convertirse en la mejor versión de usted mismo en relación a sus fortalezas, cualidades y características únicas, y mi pasión es ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos a través de este proceso.

Liz es una consejera de salud mental acreditada y bilingüe que ayuda a las personas con depresión, ansiedad, dificultades relacionadas a situaciónes de pérdida o duelo, pasando por transiciones de vida o eventos traumáticos, dificultades con la autoestima y las relaciones interpersonales. Su enfoque terapéutico es humanista, orientado a la atención plena, basado en la fuerza y adaptado a las necesidades individualizadas de sus clientes. Ella cree firmemente que la terapia es un medio poderoso para ayudar a las personas a comprender una amplia variedad de síntomas que pueden afectar su vida diaria. A través de su experiencia y conocimiento, Liz ayuda sus clientes a aprender nuevas formas de lidiar con sus factores personales de estrés, logrando así un funcionamiento más efectivo para vivir vidas más felices y plenas.